もう10月

この間、子供の夏休みが終わったと思ったらもう１０月も半ばになりました。
一年は本当に早いですね。

朝晩冷えるようになり、ちょっと早起きするとまだ真っ暗だったりするので、季節の変化を感じます。
秋は調査士の球技大会があったり新人研修があったりと、仕事の合間にイベントや研修続きで所長は毎日忙しそうです。
健康管理には十分注意して、この時期体調を崩さないようにしたいですね。

そうそう、インフルエンザの予防接種の予約をしなければいけません。
インフルエンザにはR-1という乳酸菌が入ったヨーグルトが予防に効果があると、一時テレビで取り上げられましたね。
毎日続けることで効果があるようです。
家族の健康のためにも、ちょっと買いだめしてみようかな・・・？

見習いMの徒然日記でした




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